Contoh DOA Niat Puasa Kristen Yang Baik Dan Benar

Contoh DOA Niat Puasa Kristen Yang Baik Dan Benar
Contoh DOA Niat Puasa Kristen Yang Baik Dan Benar
Contoh DOA Puasa Kristen. Puasa adalah kegiatan penting untuk membangun lebih spiritual dan juga membantu dalam kehidupan sehari-hari, tetapi ada beberapa hal penting yang harus dipertimbangkan lebih banyak ketika berpuasa dilakukan. Fokus puasa pada orang Kristen tidak hanya terletak dalam rutinitas mereka, tetapi juga berfokus pada pendekatan kepada Tuhan. Berikut ini adalah beberapa bentuk puasa yang benar dalam orang Kristen yang paling benar sebagai panduan.

Untuk memulai, tentukan awal alasan untuk berpuasa, apakah akan menambah pengalaman dari sudut pandang spiritual, ke panduan, untuk mendapatkan penyembuhan, untuk memecahkan masalah atau untuk mendapatkan jawaban atas masalah yang dialami. Mintalah bantuan Roh Kudus agar dia dapat mengklarifikasi semua masalah dan juga tujuannya, sehingga dia dapat berdoa lebih khusus dan permintaannya dapat diungkapkan dengan jelas. Orang Kristen yang puasa berarti memalukan di hadapan Allah dan menyuruh Roh Kudus menggerakkan hati kita, mengangkat gereja dan memulihkan negara kita, dan ini adalah fokus utama ketika berpuasa.
Contoh DOA Niat Puasa Kristen

Jenis Puasa Orang Kristen

Ada 3 jenis puasa utama dalam orang Kristen yang diutarakan dalam Alkitab, yaitu:


  1. Puasa Biasa: Pantang segala makanan keras dan lembut namun tidak berpantang air.
  2. Puasa Penuh: Tidak makan dan tidak minum yang biasanya tidak harus dilakukan lebih lama yaitu tidak lebih dari 3 hari, sebab tubuh seseorang akan menjadi kering saat tidak mendapat air selama lebih dari 2 hari.
  3. Puasa Sebagian: Membatasi makanan dan bukan berarti tidak makan apapun sama sekali.


Jenis Puasa Orang Kristen Berdasarkan Alkitab


  1. Puasa Musa: 40 hari 40 malam tidak makan dan tidak minum apapun (Kel 24:16 dan Kel 34:28).
  2. Puasa Daud: Tidak makan dan semalaman hanya berbaring di tanah (2 Sam 12:16).
  3. Puasa Elia: 40 hari 40 malam berjalan kaki (1 Raja 19:8).
  4. Puasa Ester: 3 hari 3 malam tidak makan dan tidak minum (Est 4:16).
  5. Puasa Ayub: 7 hari 7 malam tidak bersuara sama sekali (2:13).
  6. Puasa Daniel: 10 hari hanya makan sayur dan minum air putih saja (Dan 1:12), doa dan puasa (Dan 9:3), berkabung selama 21 hari (Dan 10:2)
  7. Puasa Yunus: 3 hari 3 malam berada dalam perut ikan (Yunus 1:17).
  8. Puasa Niniwe: 40 hari 40 malam tidak makan tidak minum dan tidak berbuat sesuatu yang jahat (Yunus 3:7).

Contoh DOA Puasa Kristen

Ya Allah Bapa yang maha pengasih, kami bersyukur kepadaMu pada hari ini bahwa kami telah dapat menyelesaikan tugas dan niat kami untuk menjalani puasa. Terimalah persembahan kami ini yang kecil dan tidak sempurna, ampuni segala kekurangan kami dalam sepanjang hari ini. Persatukanlah persembahan kami yang kurang berarti ini dengan kurban Kristus sendiri, yang telah rela menderita dan wafat demi keselamatan kami. Cucilah jiwa dan raga kami dengan darah Kristus yang telah tertumpah demi keselamatan kami. Sucikanlah jiwa dan raga kami oleh karena kurban Kristus itu. Dan layakkanlah kami menyambut Paskah mulia, agar kami pun kelak layak Engkau bangkitkan untuk menikmati hidup kekal dalam kebahagiaan dan turut dalam kemuliaan Kristus.
Kini perkenankanlah kami menyantap segala rezeki yang telah Engkau berikan kepada kami, semoga oleh karena berkatMu, rezeki makanan dan minuman yang akan kami makan, semakin menguatkan jiwa dan raga kami untuk melanjutkan tugas dan kewajiban kami di dunia ini. Demi Kristus Tuhan dan penyelamat kami yang hidup, kami telah berdoa dan mengucap syukur, Haleluya Amin.
Tujuan Utama Puasa Orang Kristen


  1. Untuk merendahkan diri kita di hadapan Allah.
  2. Untuk menyatakan rasa kasih kita yang mendalam kepada Tuhan Yesus.
  3. Untuk membuat tubuh kita menjadi lebih disiplin dari keinginan duniawi seperti dengan cara untuk menyangkal diri.
  4. Untuk menambah rasa simpati kepada sesama supaya bisa merasakan penderitaan orang lain.
  5. Untuk meminta jawaban Tuhan atas semua masalah yang kita alami.
  6. Untuk mengusir jenis setan tertentu yang hanya bisa diusir dengan menjalankan doa puasa.

Cara berpuasa yang baik dan benar :

  1. Tentukan tujuan saudara berpuasa
  2. Buatlah komitmen saudara dengan Tuhan, berapa kali saudara berpuasa dalam satu minggu atau satu bulan.
  3. Persiapkan diri saudara untuk mengakui setiap dosa dan mencari pengampunan.
  4. Persiapkan Fisik saudara saat akan berpuasa supaya dapat menjalankan Puasa dengan baik.
  5. Jadwalkan waktu dengan Tuhan saat Puasa mulai Penyembahan, Berdoa dan membaca Firman Tuhan mulai pagi, siang dan sore hari.
  6. Akhiri Puasa dengan cara bertahap yaitu jangan makan terlalu terburu buru dan jangan sekaligus banyak.
  7. Nikmati hasilnya saat selesai berpuasa.
Dalam Alkitab itu tidak secara khusus memberi perintah Kristen untuk berpuasa dan itu bukan sesuatu yang dituntut Tuhan dari orang Kristen. Dalam Alkitab, puasa hanya diperkenalkan sebagai tindakan yang baik dan sangat berguna untuk apa yang harus dilakukan.

Puasa dalam orang Kristen tidak dilakukan agar mereka dapat terlihat lebih baik dalam hal-hal rohani dibandingkan dengan orang lain dan harus dilakukan dengan semua kerendahan hati dan sukacita.